Lo shampoo si può fare tutti i giorni? - velvetmag.itL’attenzione al cuoio capelluto e alla fibra capillare, l’uso di shampoo specifici e un corretto metodo di applicazione sono molto importanti.
La questione sul lavaggio quotidiano dei capelli continua a generare dibattiti tra esperti e appassionati di bellezza. L’uso dello shampoo ogni giorno è davvero consigliabile? E quante passate di shampoo sono necessarie per una detersione ottimale?
Negli ultimi mesi, una tendenza virale su TikTok ha promosso il triplo lavaggio come metodo ideale per una pulizia efficace. Per fare chiarezza, abbiamo raccolto le opinioni di specialisti del settore e aggiornato le informazioni sulle migliori tecniche e prodotti per la cura del cuoio capelluto.
Perché il triplo lavaggio è diventato una pratica consigliata dagli esperti?
La sensazione di capelli ancora sporchi o appesantiti dopo il primo shampoo è comune e spesso indica che la pulizia non è stata completa. Secondo Teresa Climent, farmacista e responsabile tecnico di Nuggela & Sulé, la tripla detersione permette di intervenire con efficacia su più livelli.
Il primo passaggio elimina lo sporco superficiale e apre il cuoio capelluto, il secondo facilita la penetrazione degli attivi rigeneranti, mentre il terzo consolida il trattamento purificando profondamente la cute. Questa sequenza non è un gesto ridondante, ma una strategia pensata per migliorare la salute dei capelli e la loro resa estetica.
Il dermatologo e cosmetologo Pedro Catalá sottolinea l’importanza di variare i prodotti durante i tre passaggi: “Il primo shampoo deve essere a detersione profonda per liberare la cute da impurità e residui, il secondo idratante per nutrire la fibra capillare, e il terzo specifico per il cuoio capelluto, per stimolare e rinforzare la radice”.
Cosa dicono gli esperti – velvetmag.it
Inoltre, la scelta di shampoo con basi detergenti delicate è fondamentale per evitare irritazioni e squilibri della produzione di sebo, come evidenziato da Climent.
La scelta degli shampoo per una routine di triplo lavaggio efficace
Per il primo step, lo shampoo detox è il più indicato: deve rimuovere sebo in eccesso, residui di prodotti di styling e impurità ambientali senza aggredire la cute. Tra le proposte più apprezzate del 2025 spicca Ouai Detox Shampoo, che unisce detersione profonda e freschezza, lasciando il cuoio capelluto pulito e riequilibrato.
Nel secondo passaggio, la priorità è l’idratazione e la levigatura della fibra capillare. Qui si consiglia uno shampoo con formula ricca ma leggera, come Kérastase Gloss Absolu Bain Hydra-Glaze. Questo prodotto è arricchito con acido ialuronico, acido glicolico e olio di rosa selvatica, elementi che migliorano elasticità, brillantezza naturale e riducono l’effetto crespo, lasciando i capelli morbidi e disciplinati. È ideale soprattutto per chi ha capelli lunghi e disidratati.
Infine, il terzo shampoo deve rinforzare e stimolare il cuoio capelluto. Il Green Shampoo di Nuggela & Sulé è tra le scelte preferite per chi desidera un prodotto delicato ma efficace, privo di solfati e siliconi. Grazie alla presenza di estratti naturali come FO-TI, cipolla rossa e alga nori, questo shampoo aiuta a rivitalizzare i capelli sottili e fragili, migliorandone la resistenza e la salute generale.
Lavaggio quotidiano: sì o no?
L’idea di lavare i capelli con shampoo ogni giorno può sembrare aggressiva, ma la risposta dipende da diversi fattori come il tipo di capello, la produzione di sebo e lo stile di vita. Gli esperti concordano che non esiste una regola universale: mentre chi ha capelli molto grassi o che si espongono frequentemente a polvere e inquinamento può trarre beneficio da lavaggi più frequenti, chi ha capelli secchi o sottili dovrebbe ridurre la frequenza e adottare prodotti delicati.
La tendenza del triplo lavaggio, se gestita con la giusta selezione di shampoo e rispettando le esigenze individuali, può migliorare visibilmente la qualità della chioma, senza comprometterne la salute.
