Collagene idrolizzato: cos’è e perché se ne parla tanto

Tutti parlano del collagene idrolizzato, anche le star: ma che cos’è? Come funziona e soprattutto perché dovrebbe far parte della nostra skincare?

Il panorama beauty continua a suggerire un trend dopo l’altro, ma senza trascurare prodotti per la cura della pelle (dentro e fuori) come il collagene idrolizzato. Perché è sulla bocca di tutti? Piaciuto tantissimo anche al popolo di TikTok, stregato dal suo supporto aggiunto nella skincare, il collagene idrolizzato è diventato un elemento indispensabile. Prima di tutto è opportuno chiedersi che cos’è e come influisce sulla cura della pelle.

Se ne parla tantissimo ed il merito è anche delle celebrità di Hollywood che l’hanno reso un ingrediente must have attraverso gli integratori. Jennifer Aniston e Gwyneth Paltrow sembrerebbero non poterne più fare a meno. Seppur al momento si tratti di un forte brusio, il collagene idrolizzato pensato come bevanda e i rispettivi integratori continuano ad essere prodotti oggetto di studio. A seguire cercheremo di capire cos’è, come funziona e se soprattutto è davvero efficace come si dice.

Collagene idrolizzato, tutto quello che bisogna sapere e perché piace così tanto

Il collagene è una proteina che il nostro organismo, con il passare del tempo, non produce più naturalmente e ciò causa l’invecchiamento della pelle, quindi la perdita di elasticità. Per supportare la pelle è importante aggiungere con interventi esterni del collagene nella propria skincare, il che solitamente avviene con prodotti ad hoc. Ma si parla sempre più di collagene idrolizzato, ritenuto un vero e proprio toccasana per supportare l’elasticità della pelle. La definizione corretta di collagene idrolizzato, come riporta MyPersonalTrainer, è un prodotto che si ottiene “sottoponendo il collagene nativo di tipo I a processi di idrolisi termica, acida, alcalina e/o enzimatica, con lo scopo di ridurlo in frammenti proteici di minore peso molecolare“. In sintesi, questo processo aiuta a scomporre il collagene in molecole più piccole che potranno essere assorbite più facilmente dal nostro intestino.

Cosa succede una volta ingerito? Andrà a stimolare la produzione di un nuovo collagene per le cellule contribuendo nel migliorare l’elasticità della pelle e anche la sua idratazione. A questo punto è bene sottolineare quali sono i benefici principali del collagene idrolizzato: prima di tutto, come già detto, aiuta nell’elasticità della pelle, nella riduzione di rughe e aumenta l’idratazione. Assumere il collagene idrolizzato non comporta miracoli, ma va abbinato ad una alimentazione equilibrata e sana per il nostro organismo. Così come è importante svolgere adeguata attività fisica con cadenza regolare. Come si assume, in genere, il collagene idrolizzato? Questo prodotto è disponibile in diversi formati come integratori in polvere da sciogliere in acqua, bevande già pronte oppure capsule.

Il nostro consiglio è di non agire mai di testa propria e di consultare sempre e comunque il proprio medico prima di ingerire o applicare prodotti non testati in precedenza sul vostro corpo, per comprenderne anche gli effetti collaterali. Pur essendo molto popolare, il collagene idrolizzato non si professa arte magica per cui non è da intendersi come una cura per le imperfezioni. Aiuta, però, se abbinato ad un processo healthy come delineato poco prima.