Quando pensiamo a comportamenti che possono portare ad un incidente stradale immediatamente nella nostra mente appaiono l’alcol, le droghe o a una guida spericolata. Tuttavia molte altre azioni possono causare incidenti alla guida. Esiste infatti una correlazione fra musica e sicurezza.
Un incidente stradale su tre si verifica a causa di distrazioni durante la guida. Quei brevi istanti in cui non siamo concentrati sulla strada, anche solo per una frazione di secondo, potrebbero essere sufficienti per alterare i nostri riflessi e far andare il veicolo fuori strada. Molte di queste mancanze possono essere causate dal tipo di musica che ascoltiamo e dal volume della stessa.
Musica e sicurezza: i comportamenti degli italiani al volante
La musica è la compagna di viaggio di molti conducenti, che la utilizzano per rendere più piacevoli i loro tragitti, per concentrarsi durante il parcheggio o per rimanere svegli. Nove conducenti italiani su dieci ammettono di ascoltare musica mentre guidano. Non tutte le canzoni però sono adatte per guidare, poiché possono influire sul battito cardiaco, livello di stress e capacità di reazione del conducente. Secondo gli esperti di Parclick, ci sono momenti durante la guida in cui è necessaria una maggiore concentrazione, come quando stiamo parcheggiando o quando dobbiamo eseguire una manovra complicata. In questi casi, è meglio abbassare il volume, optare per uno stile con un ritmo rilassato o addirittura spegnere la radio. La musica classica può aiutare nella sicurezza alla guida e a ridurre lo stress e migliorare la concentrazione alla guida.
Scegliere la musica adatta
Se stiamo percorrendo strade urbane è importante prestare attenzione ai suoni esterni, quindi dovremmo ascoltare musica lenta e a un volume non troppo alto. Mentre quando percorriamo una strada extraurbana, potremmo aver bisogno di uno stimolo per evitare di addormentarci e prevenire la stanchezza, quindi un po’ di rock non farebbe male e potremmo anche alzare un po’ il volume. Tuttavia, se ci troviamo in un ingorgo, è meglio ascoltare musica rilassante o classica che ci mantenga calmi e non una musica che potrebbe incoraggiare un atteggiamento difensivo o aggressivo. In conclusione, il segreto per scegliere la musica giusta e sicurezza alla guida è trovare un equilibrio tra ritmo e volume.
Preparare la playlist
Prima di iniziare a guidare è meglio creare diverse playlist che ci piacciano: più movimentate, più lente, classiche, colonne sonore, ecc. Questo eviterà la necessità di cercare musica mentre si è in movimento e ridurrà la possibilità di distrazione al volante. Dobbiamo mantenere il volume a un livello che ci permetta di sentire i suoni del traffico, come sirene di emergenza e clacson.
Non dobbiamo cambiare continuamente le canzoni o le stazioni radio mentre guidiamo, e se è necessario farlo, è meglio procedere in momenti sicuri, come quando siamo fermi a un semaforo. Non è opportuno nemmeno ballare muovendo la testa o “suonare la batteria” con le mani mentre guidiamo, una minima distrazione potrebbe causarci un incidente. Se il nostro veicolo è dotato di comandi vocali o se i comandi sono presenti sul volante dobbiamo utilizzarli per cambiare musica o regolare il volume. Non tutto deve essere musica, e ascoltare un podcast su un argomento che ci interessa, soprattutto durante i lunghi viaggi, può essere una buona opzione per rimanere attenti e svegli.