Come rinforzare le unghie delle mani: i consigli utili

Come rinforzare le unghie delle mani quando si sfaldano o si scheggiano? Le unghie fragili possono dipendere da svariati fattori: ecco quali sono e quali rimedi fai da te adottare per salvaguardare la salute dell’unghia. 

Non è difficile prendersi cura delle unghie delle mani, che spesso possono risultare alquanto fragili e spezzarsi o scheggiarsi senza particolare sforzo. Cosa fare, a quel punto? Bisogna prima di tutto comprendere l’origine del problema e poi agire di conseguenza. Ma ricordate che, in caso di unghie fragili, è importante prendere provvedimenti per non rinunciare ad una bella e sana manicure.

Unghie fragili e micosi non vanno di pari passo, essendo due discorsi differenti (anche se talvolta l’uno non esclude l’altro). In questo articolo ci soffermeremo soprattutto sulle unghie fragili – quindi spezzate o scheggiate – parlando di cause ed eventuali rimedi per prendersi cura delle proprie mani.

Unghie fragili, come prendersene cura in modo corretto: tutti i consigli per una manicure impeccabile

Spesso le unghie fragili nascondono un disagio di base, per cui è importante prestare attenzione e comprendere come e dove agire. Le unghie fragili, che tendono a rompersi o scheggiarsi, sabotano l’idea di manicure perfetta, soprattutto quando si preferiscono unghie più minimaliste e al naturale. Se le vostre unghie appaiono indebolite, vuol dire che bisogna correre ai ripari perché in quel momento è vulnerabile e ha bisogno di supporto per tornare in forze e continuare a crescere. Ma cosa può indebolire, esattamente, l’unghia di mani e piedi? Tanti sono i fattori, in realtà, soprattutto se parliamo delle unghie delle mani che sono in grande movimento nel corso della giornata. Spesso le unghie fragili sono vittime dello stress, ma anche di una alimentazione scorretta che oltre a danneggiare il nostro corpo ha effetti anche sulla resistenza dell’unghia.

Un altro fattore scatenante è sicuramente l’esposizione delle unghie a gesti quotidiani che comportano stress per la pelle (come anche solo lavare i piatti senza utilizzare guanti da cucina). Ciò può comportare un’unghia sfaldata, con striature e schegge. Perché le unghie si spezzano? Perché perdono di elasticità. Quando parliamo di alimentazione non equilibrata, intendiamo anche una carenza di vitamine e minerali che possono manifestarsi anche attraverso lo stato di salute dell’unghia. Un’altra causa è anche l’invecchiamento: man mano che l’età avanza, l’unghia diventa meno idratata e quindi tende a spezzarsi più facilmente e anche a crescere con meno rapidità. Le cause per unghie fragili possono essere innumerevoli e anche di natura medica (per questo vi consigliamo di riferirvi sempre e solo ad esperti come il vostro medico di famiglia che saprà indicarvi il percorso giusto da seguire).

Ma per rinforzare le unghie delle mani potete seguire alcuni trucchetti fai da te. Prima di tutto è importante non mangiucchiare l’unghia (un primo step indispensabile). Quando utilizzate prodotti chimici o saponi è consigliabile utilizzare i guanti. Chi soffre di unghia fragile non dovrebbe abusare di smalti ed evitare di puntare ad una lunga crescita: meglio unghie più corte, ma sane e non scheggiate. Per prendersi cura delle proprie mani è possibile usare creme idratanti prima di andare a dormire ed eventualmente valutare anche un siero per rinforzare l’unghia. O ancora un olio nutriente da applicare direttamente sulle unghie. Un altro rimedio fai da te che piace anche alle nonne? Immergere le dita in una bacinella con acqua e due cucchiai di succo di limone e due di olio di oliva. Una procedura da ripetere due volte a settimana.